Веллитон тренировался по индивидуальной программе

Веллитон тренировался по индивидуальной программеВечерняя тренировка «Спартака» началась в 16:30 с разминки с мячами. Впрочем, футболисты появились на поле Тарасовки минут на десять раньше, чтобы поиграть в «квадрат», поработать над передачами или же просто повозиться, пожонглировать мячом. Когда же по свистку Валерия Карпина игроки встали в полукруг, то узнали от главного тренера, что по сравнению с утренним занятием нагрузка заметно возрастет. Возрастет она за счет самых разнообразных упражнений скоростного, технического и тактического толка.
Венчал же тренировку футбольный турнир из четырех команд. Причем, когда две соперничали между собой, остальные участники соревнования не отдыхали, а продолжали работать по заранее намеченной программе.

Общую группу составили так же, как и утром, 15 полевых игроков и два вратаря Александр Беленов и Сергей Песьяков, которые большую часть времени провели в компании со своим тренером Валерием Клейменовым. Что касается нападающего Веллитона, то он по-прежнему трудился по индивидуальной программе.

Официальный сайт Спартака




+

Комментарии 0


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 
  Команда И О
1   Локомотив 20 45
2   Зенит 20 37
3   Спартак 20 37
4   Краснодар 20 36
5   ЦСКА 20 35
6   Уфа 20 27
7   Ахмат 20 26
8   Урал 20 25
9   Арсенал 20 25
10   Ростов 20 25
11   Рубин 20 23
12   Динамо 20 22
13   Амкар 20 21
14   Тосно 20 20
15   Анжи 20 19
16   СКА-Хабаровск 20 12

 

 

Поддержите сайт