Жоао Карлос работал по индивидуальному плану

Жоао Карлос работал по индивидуальному плануСегодня «Спартак», продолжающий подготовку к сезону в Швейцарии, провел одну тренировку, которая началась в 11:15 утра по местному времени. Спартаковцы выполнили разминку, затем — несколько серий скоростно-силовых упражнений и растяжку. Далее красно-белые приступили к тактической работе на поле, а в конце занятия, которое продолжалось около полутора часов, сыграли в футбол на ограниченном участке поля.

Защитник Жоао Карлос работал сегодня по индивидуальной программе. Бразилец почувствовал дискомфорт в мышце бедра и не смог тренироваться в общей группе.

Завтра «Спартак» проведет заключительный контрольный матч на швейцарском сборе. Игра с «Грассхопперсом» пройдет на стадионе «Штадиум Кампус» в окрестностях Цюриха и начнется в 17:00 по местному времени (19:00 по Москве).

Официальный сайт Спартака

Жоао Карлос работал по индивидуальному плану Жоао Карлос работал по индивидуальному плану

+

Комментарии 0


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 
  Команда И О
1   Локомотив 20 45
2   Зенит 20 37
3   Спартак 20 37
4   Краснодар 20 36
5   ЦСКА 20 35
6   Уфа 20 27
7   Ахмат 20 26
8   Урал 20 25
9   Арсенал 20 25
10   Ростов 20 25
11   Рубин 20 23
12   Динамо 20 22
13   Амкар 20 21
14   Тосно 20 20
15   Анжи 20 19
16   СКА-Хабаровск 20 12

 

 

Поддержите сайт