Тренировка в десятиградусный мороз

Тренировка в десятиградусный морозСегодня спартаковцы собрались на базе в 10:30 на теоретическое занятие. А спустя час вышли на поле. Термометр в Тарасовке показывал почти минус десять градусов. Впрочем, похожая погода ждет красно-белых в Казани, где в понедельник состоится матч с «Рубином».

Поэтому занятие началось с того, что все футболисты в обязательном порядке надели шапочки. Сначала красно-белые выполнили разминку и упражнения на технику, после чего сыграли в футбол на ограниченном участке поля.

Всего тренировка продлилась чуть более часа. С основным составом работали футболисты «Спартака-2» — защитник Илья Кутепов, полузащитники Артём Тимофеев и Александр Зуев, а также игроки молодежной команды — защитник Валентин Винниченко, полузащитники Максим Ермаков и Зелимхан Бакаев.

По индивидуальной программе продолжают заниматься защитник Евгений Макеев и нападающий Юра Мовсисян.

Официальный сайт Спартака

Тренировка в десятиградусный мороз Тренировка в десятиградусный мороз Тренировка в десятиградусный мороз Тренировка в десятиградусный мороз

+

Комментарии 0


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 
  Команда И О
1   Локомотив 20 45
2   Зенит 20 37
3   Спартак 20 37
4   Краснодар 20 36
5   ЦСКА 20 35
6   Уфа 20 27
7   Ахмат 20 26
8   Урал 20 25
9   Арсенал 20 25
10   Ростов 20 25
11   Рубин 20 23
12   Динамо 20 22
13   Амкар 20 21
14   Тосно 20 20
15   Анжи 20 19
16   СКА-Хабаровск 20 12

 

 

Поддержите сайт