КИПИТ РАБОТА — ДЕНЬ МАЛ!

КИПИТ РАБОТА — ДЕНЬ МАЛ!Информация о третьем тренировочном дне «Спартака» на сборе в Марбелье.

Распорядок сегодняшнего дня красно-белых предусматривал две тренировки, утреннюю и вечернюю. Точнее, три, так как с утра полевые игроки разделилась на две группы и занимались на поле футбольного центра Марбельи по очереди.

Обе группы поступили в распоряжение нашего тренера по физподготовке Хавьера Сальеса Нойи. Для начала испанский специалист отправил ребят на пробежку, затем провел разминку. А дальше настал черед всего того разнообразного спортивного инвентаря, который мы привезли с собой из Москвы: лесенок, балансировочных платформ, барьеров, амортизаторов и так далее.

Каждая из групп занималась больше часа. Спартаковцы прыгали, бегали и выполняли самые замысловатые упражнения на координацию. В общем, снова пришлось изрядно попотеть, тем более что одновременно с приездом нашей команды на тренировку пелена облаков рассеялась, и в небе засияло по-испански жаркое солнце. Но все футболисты трудились усердно, а Лоренсо Мельгарехо даже перестарался – парагваец слегка потянул мышцу спины и был вынужден покинуть зеленый газон досрочно.

Вратари этим утром занимались отдельно от остальных с тренером Джанлукой Риомми. К партнерам они присоединились уже на вечерней тренировке. К ней успел и 22-летний защитник Иван Хомуха, который прилетел в Испанию с Кипра, где готовится «Спартак-2», сегодня в обед. Иван может помочь главной команде в ближайших контрольных матчах.

Во второй половине спартаковцев на поле ожидали разминка, большой квадрат, отработка атакующих комбинаций и футбол на ограниченном участке поля сначала с двумя, а затем с четырьмя воротами.

За вечерним занятием наблюдали генеральный директор нашего клуба Сергей Родионов, технический директор клуба Юхан Гераскин и прибывший в Марбелью сегодня днем вице-президент «Спартака» Наиль Измайлов.

Любопытно, что пока у красно-белых шла тренировка на соседнем поле свой контрольный матч проводил один из наших ближайших соперников в чемпионате России «Локомотив».

Официальный сайт Спартака

КИПИТ РАБОТА — ДЕНЬ МАЛ! КИПИТ РАБОТА — ДЕНЬ МАЛ! КИПИТ РАБОТА — ДЕНЬ МАЛ! КИПИТ РАБОТА — ДЕНЬ МАЛ!

+

Комментарии 0


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 
  Команда И О
1   Локомотив 20 45
2   Зенит 20 37
3   Спартак 20 37
4   Краснодар 20 36
5   ЦСКА 20 35
6   Уфа 20 27
7   Ахмат 20 26
8   Урал 20 25
9   Арсенал 20 25
10   Ростов 20 25
11   Рубин 20 23
12   Динамо 20 22
13   Амкар 20 21
14   Тосно 20 20
15   Анжи 20 19
16   СКА-Хабаровск 20 12

 

 

Поддержите сайт